海坨山，是北京市第二高山，延庆县第一高山。山上植被茂密，种类丰富，是一座天然植物宝库。由于海拔较高，物种垂直分布十分明显。山杨、白桦、落叶松、高山草甸，景色优美，季相变化万千。
俗话说“仁着爱山，智者乐水”。我们虽然平凡，但我们拥有一颗热爱自然的心。
7月14日，带着对海坨山不懈的眷恋，我们再次启程。攀登海坨山，对很多人来说，是一种自我身体极限的挑战。我是第二次了。而晓风是第四次，竹林是第九次。说实在的，爬海坨，我是既向往又发怵。记得第一次爬海坨，是在去年6月25日。那天天气晴朗，气温有30多度。记得回来的时候，累得我说再也不去了。去年去的早，由于山上温度较低，高山草甸还未反青，草黄黄的，只开着一些叫不上名字的小红花。远远没有想像中的美好。都说7月是爬海坨最好的季节。最终还是禁不住海坨的诱惑，再次启程。
头天晚上，送走了闺女，先生值班，只剩下自己一个人。把家里全部收拾了一遍，最近太懒，家里很久没有这么整洁干净了。收拾完的心情很好。快11：30的时候准备睡觉，可大脑还是处于兴奋状态，总是睡不着，结果过了12：00还没睡着的后果很惨，一晚上总是处在半梦半醒之间。上了早晨5：30分的闹钟，结果5：00就醒了，根本没用上。6：20到达约定地点，集合后出发，共19人。八点多，到达大海坨村。此时的海拔已经是1000多米了。一路上，天阴的很，大家都在担心会不会下雨。山间的雾，越来越浓，浓的5米之外几乎看不清东西。开车的师傅，不知道技术怎么样，雾大也好，把路右面的山谷，也遮盖了，看不到有多陡，也少了担心。一路盘山而上。过了山垭口，就是严家坪了。路面也平缓了下来。路边种满了山药（土豆），看着漂亮的白色和紫色小花，从没想过，山药花居然也可以成为一道靓丽的风景。
8点20分，我们从大海坨村开始上山。此时，天空中飘着雨丝，凉凉地打在脸上。村里一定养了很多牛羊，起初的一段路上遍布地雷，走的是惊心动魄，小心翼翼。
7月的海坨，一片苍翠。越往山上走，路边的野花也越来越多起来。这次一起来的，还有4名中科院植物研究所的老师和研究生。他们一路照相，采标本，走的速度很慢。幸好有他们垫底，我们走在队伍的中间，与上次急行军比起来，很是轻松。也跟着认了几种植物。拿着相机，拍了很多小花。不过记性真是差的很，几乎没记住。只记得了几种有特色的，红色小花的地榆、蓝色的蓝刺球，白纸、刺梨……说起刺梨，我还是头一次见。茎上、果上长满了刺，据说，它是一种很好的解渴果实。也小心翼翼的，忍着扎手的疼痛摘了一个，尝了尝，吃的时候也是觉得无从下口，卷起舌头，用牙咬下，咀嚼的时候，到是不觉得扎了，味道酸酸的，却有止渴的功效。
一段平缓的路走下来，已经用了1个多小时了。10点15分，我们开始了真正的攀登。此段山路，非常的陡。也是最考验心脏的地方了。记得上次来，每走三五步，就要停下来休息，心脏跳的就象要迸出来的感觉。可能是上周走太安山的热身起了作用，也可能是有了上次的经历，还有天气凉爽，以及同行的姐姐体质更差的原因，此次上山，到是没觉得特别的艰难，心跳也很匀速。一路上，天气阴凉，真是天公做美，只是阴着，但并未下雨。快到山顶的时候，太阳还调皮的出来捣了一会儿乱。上次来，走的是北线，大片的山杨、白桦林和落叶松林，很是壮观。这次，走的是南线，多数是山杨林。看同事姐姐走的太累了，买了登山丈还忘了带，索性狠心破坏了两支六道木，做了拐杖。因为自己毕竟是干……的，破坏的时候，还是很心疼。不过，幸亏了这两支土拐杖，下山的时候，真是帮了我们大忙了，不过这是后话了。
爬山的过程，其实就是通过自虐的过程，寻找快乐。累的是身体，但愉悦的是身心。
快到山顶的时候，植被已经是高山草甸了，草甸下部只点缀着零星的六道木和山丁香，可惜丁香的花期已过。不过，让我们大家欣喜的是，绿绿的草甸上，开满了五颜六色的不知名的小花，黄色的，紫色的，蓝色的，白色的……，伴着山间时而飘来的轻雾，若隐若现，真是太美了，要比想像中的山顶，不知美了多少倍。
虽然已经进入草甸，但距离山顶，还有一段路。上了草甸就没有小路了。大家也松散起来。踩在草甸上的感觉，软软的。那些开在山顶的小花，美的让人不忍心采摘。远山，时而清晰，时而被云雾遮掩。但满眼的翠色，在云雾的衬托下，更加有了欲滴的感觉。到达山顶，山顶上比去年多了一座测绘碑，上面写着松山海坨山2198。388米。站在山顶，心里有说不清的快意，打了电话，发了短信，分享着自己的快乐。
每次爬山，我们必带的就是延庆的特产－火勺。一种圆圆的小饼，掰开之后，中间有瓤，可以往里面夹肉、夹火腿、夹鸡蛋、夹咸菜……以及你所有爱吃的东西。真是让人百吃不厌。
带了雨披，虽还未下雨，但在山顶却可以派上用场了。铺开之后，坐、卧、躺、趴，闻着青草的气息，各色的野花近在咫尺，天和云是那么近，用两个字来形容，就是“惬意”。
在山顶逗留了有一个小时，吃饭，照相，休息。1点15分，我们开始启程下山。其中有五人原路返回，有14人从另一条路下山。本来说从松山下的，但由于不认识路，就选了一条，就连竹林哥也说不好究竟会下的哪里了。
下山的风景，更美。想起一个词，“山花烂漫”。可惜滚滚的雷声以及道路的滑陡，让我们不得不收起相机，加快了下山的脚步。天越来越阴沉，道路也越来越陡峭。此时，拐杖可是派上了大用场了。柱着，拽着，真是四脚并用了，可还是有好几个人栽了屁股墩，当然也包括本人了。手还被滑破了一点，幸好带了创可贴，不碍事。
下山途中遇到了从此路上山的两拨勇士。背着大大的登山包，准备住宿在山顶，真是佩服，佩服啊。遇到第一拨人，问了之后才知道我们走的是啤酒溪，据说是爬海坨山的最远路线，上山就得走六个多小时。一段险路过后，道路变得平坦起来，但小路的两边，都是比人还高的草和灌木。此时雷声阵阵，山雨欲来。穿上雨披之后，雨点就劈里啪啦的掉下来了，且越下越大。
虽然穿着雨披，但根本顶不了啥用。雨是越下越大了，除了肩膀没怎么湿之外，其余的地方都湿透了。裤子吸满